Son régime alimentaire et ses séances d’entraînement spécifiques, sa vie au bord du lac et ses coéquipiers sont à l’origine de l’exploit de l’Anglais qui fêtera ses 39 ans en janvier
Après avoir quitté Leicester cet été, le club avec lequel il est entré dans l’histoire de la Premier League, Jamie Vardy se construit une troisième jeunesse en Italie. Le doublé de l’Anglais face à Bologne redonne vie à la Cremonese après trois défaites d’affilée et offre à la Serie A les exploits d’un véritable champion. Sous le Torrazzo, il a retrouvé l’esprit et la forme de ses années dorées. Mais comment la Cremonese a-t-elle réussi à le relancer ? Qu’y a-t-il derrière l’exploit d’un talent qui, à 38 ans, fait encore la différence ?
L’environnement à Crémone— Tout d’abord, l’ambiance. Davide Nicola a expliqué : « L’équipe l’a accueilli comme un privilège ». Laissant entendre à quel point le groupe considère comme un honneur de jouer à ses côtés. En retour, il a enchaîné les buts et affiché un style sobre et constructif qui a conquis tout le monde. Arrivé le 1er septembre, Jamie a décidé de s’installer sur la rive bresciane du lac de Garde, où ses enfants fréquentent l’école internationale, tandis qu’il partage son temps entre le terrain et sa villa de Salò, les promenades et la vie de famille. Le triste épisode du cambriolage, alors que toute la famille se trouvait au stade Zini (butin de 100 000 euros) pour le match contre la Roma, ne l’a pas déstabilisé. Sa réaction a été cette superbe performance à Bologne. Qui remonte à loin. Il a passé l’été sans emploi, en se maintenant en forme et en se concentrant sur des séances spécifiques pour un attaquant rapide. « Mes exercices sont à grande vitesse, destinés à percer les lignes grâce à un sprint décisif. » C’est précisément cette qualité qui caractérise les véritables buteurs : il est insupportable. À l’instar de Pippo Inzaghi, Paolo Rossi ou Gerd Müller, il sape la résistance adverse en imposant aux défenses un sentiment incessant de danger. Il suffit de voir la soirée de lundi au Dall’Ara pour comprendre : Lucumi, Heggem et surtout Casale ont payé le prix fort face à cette pression, se retrouvant complètement déstabilisés. Peu de salle de sport, qu’il déteste, et beaucoup de piscine, qu’il adore (il utilise même son bassin pour l’hydrothérapie) : telles sont ses habitudes. Il en a d’autres aussi, à vrai dire, comme le révèle Floriani : « Il boit énormément de Red Bull. Nous avons un frigo à hauteur d’homme rempli de Red Bull. Je crois qu’il en boit tous les jours, mais il s’en sort à merveille. Quand il s’entraîne, on dirait qu’il a un autre âge ».
régime alimentaire de Vardy— Les récits, surtout à l’époque de la Premier League, regorgeaient de détails liés à un mode de vie un peu naïf. Du Red Bull, bien sûr, de la caféine, du jambon et des haricots le matin, et un verre de Porto le soir avant les matchs pour se détendre. Mais aujourd’hui, la réalité semble tout autre : un physique sec et une explosivité sur de courtes distances qui contrastent fortement avec ses 38 ans. La Cremonese a réactivé ses qualités innées grâce à un travail ciblé. Deux semaines de séances personnalisées avec des sprints à haute intensité et des exercices d’endurance, ses débuts à Vérone, un problème musculaire qui a ralenti son rythme, une demi-heure avec l’Inter, puis, à partir du match contre l’Udinese, voici le vrai Vardy. « Je prends soin de moi au maximum en matière de récupération. J’ai tout ce dont j’ai besoin chez moi. » Des œufs brouillés et du pain ou des toasts au petit-déjeuner. Des pâtes nature ou à la tomate au déjeuner et de la viande le soir. Tel est le régime à l’origine de son incroyable longévité. Ses coéquipiers : une affinité élective née en peu de temps. Ses coéquipiers l’adorent. « C’est une fierté de jouer avec Jamie, il s’est mis à notre disposition d’une manière incroyable. C’est à nous de lui offrir les meilleures conditions pour qu’il donne le meilleur de lui-même. Comment on se comprend ? Un peu en italien et un peu en anglais, la langue est le moindre des problèmes », raconte Federico Bonazzoli, le Robin de Batman Vardy. « Le meilleur avec lequel j’ai travaillé, avec Umtiti. Je lui ai dit que j’avais suivi toute la saison de ce Leicester. De tels exploits sont une source de motivation pour ceux qui, comme moi, sont partis de rien », ajoute Baschirotto. « Ce qui frappe le plus chez Jamie, c’est sa soif de réussite, son envie de se remettre en jeu, son goût du défi », réfléchit Zerbin, tandis que le capitaine Bianchetti déclare : « Il ne se plaint jamais, il travaille dur et encourage les jeunes. » Il fêtera ses 39 ans en janvier, son contrat expire en juin, mais on a de plus en plus le sentiment, aujourd’hui plus que jamais, que l’histoire ne s’arrêtera pas là.
