Ο Κροάτης, που ήταν καθοριστικός στον αγώνα με τη Μπολόνια, έχει ήδη κερδίσει την καρδιά του Σαν Σίρο. Από την άφιξή του δεν άφησε τίποτα στην τύχη: από τη διατροφή και τη διατήρηση της φυσικής του κατάστασης μέχρι τη μελέτη των αντιπάλων της Σέριε Α.

Με αντίκτυπο παρόμοιο με αυτόν του Ζλάταν Ιμπραήμοβιτς, όταν τον Ιανουάριο του 2020 επέστρεψε στους «ροσονέρι», ο Λούκα Μόντριτς κατέκτησε τη Μίλαν. Μετά από τρεις αγωνιστικές, ο «Διάβολος» βρίσκεται ήδη στα πόδια του Χρυσού Μπάλας 2018. Όσοι πίστευαν ότι είχε τελειώσει επειδή είχε πει «φτάνει πια» με τη Ρεάλ Μαδρίτης, πρέπει ήδη να αναθεωρήσουν. Πίσω από την απόδοσή του που θυμίζει Σούπερμαν κρύβονται η δουλειά, η προσοχή στις λεπτομέρειες, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής και της ξεκούρασης. Τίποτα δεν είναι τυχαίο: ο Λούκα το ξέρει καλά και μεταδίδει αυτό το μήνυμα και στους συμπαίκτες του, που αναπόφευκτα έχουν μολυνθεί από τη μανία του για το επάγγελμα και τη φανέλα των «ροσονέρι». Ο αθλητικός διευθυντής Tare και ο διευθύνων σύμβουλος Furlani είχαν την εξαιρετική ιδέα να τον πάρουν με ελεύθερη μεταγραφή και τώρα οι οπαδοί της Μίλαν μπορούν να τον απολαμβάνουν. Όπως έκαναν στο παρελθόν με τον Ronaldinho (και αυτός Χρυσή Μπάλα) και τον Beckham, άλλες μεγάλες μεταγραφές που έκαναν ο Berlusconi και ο Galliani.

Η βάση της μακροζωίας του Μόντριτς βρίσκεται στο εξαιρετικό του σωματικό, όχι τόσο στη μάζα, όσο στην εκρηκτικότητα και την ελαστικότητά του. Συγκεκριμένα, το δυνατό του σημείο είναι τα πόδια του, που είναι πολύ πάνω από το μέσο όρο όχι μόνο των σαραντάρηδων, αλλά και των υπόλοιπων παικτών της Σέριε Α. Η φύση συνέβαλε στο υπόλοιπο, το οποίο έκανε ο Κροάτης πρωταθλητής, ο οποίος διαθέτει όχι μόνο την τεράστια κλάση των ποδιών του, αλλά και μια ηθική εργασίας που διακρίνει τους μεγάλους. Το 2015, στα πρόθυρα των 30 ετών, ο Λούκα συνειδητοποίησε ότι θα έπρεπε να κάνει κάτι για να παρατείνει όσο το δυνατόν περισσότερο το τέλος της (φανταστικής) καριέρας του. Έτσι, απευθύνθηκε στον Vlatko Vucetic, αναπληρωτή καθηγητή της Σχολής Κινησιολογίας του Πανεπιστημίου της Ζάγκρεμπ. Ο Vucetic είναι μια πραγματική αυθεντία στην Κροατία στη μελέτη της σχέσης σώματος-αθλητισμού, σε τέτοιο βαθμό που σήμερα ο Zvone Boban τον προσέλαβε στη Dinamo για να βοηθήσει στην αθλητική ανάπτυξη των «ταλαντούχων» της ακαδημίας νέων. Ο Vucetic ετοίμασε ένα καθημερινό πρόγραμμα ασκήσεων, το οποίο προσαρμόζεται ανάλογα με τα δεδομένα που συλλέγονται καθημερινά κατά τη διάρκεια των κανονικών προπονήσεων με τον σύλλογο. Στην πράξη, ο Modric ξεκίνησε μια ρουτίνα μισής ώρας πριν και μετά την προπόνηση με την ομάδα. Μια συνήθεια που του επέτρεψε, σεζόν μετά σεζόν, να τελειοποιήσει λεπτομέρειες όπως η στάση του σώματος, η φυσική κατάσταση και η πρόληψη τραυματισμών. Έτσι, ο Λούκα έφτασε στα 40 του χρόνια χωρίς να υποφέρει υπερβολικά από το πέρασμα του χρόνου. «Η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός», έγραψε πριν από λίγες μέρες στο X. Την Κυριακή το επιβεβαίωσε και στο γήπεδο.

Διατροφή και μελέτη—  Ένας τομέας στον οποίο ο Μόντριτς δίνει ιδιαίτερη προσοχή είναι η διατροφή. Δεν ακολουθεί ειδικό μενού, αλλά προσέχει να ακολουθεί τις οδηγίες του διατροφολόγου της Μίλαν και τις δικές του προτιμήσεις. Για παράδειγμα, τρώει πολύ ψάρι, το αγαπημένο φαγητό του Κροάτη. Και, την ημέρα του αγώνα, μια καλή δόση υδατανθράκων, συνήθως με τη μορφή ζυμαρικών. Μέγιστη προσοχή στη ξεκούραση: γνωρίζει τη σημασία του ύπνου και προσπαθεί να ξεκουράζει το σώμα του όσο το δυνατόν περισσότερο. Ειδικά μετά τα ταξίδια με την εθνική ομάδα, θέλει να αποφύγει την κούραση και το γαλακτικό οξύ να του παίξουν άσχημα παιχνίδια, αλλά και μετά τους αγώνες υποβάλλεται σε κρυοθεραπεία. Όχι μόνο οι μύες, όμως. Ο Λούκα χρησιμοποιεί και το μυαλό του για να παραμένει πάντα σε φόρμα. Πώς; Μελετώντας λεπτομερώς τους αντιπάλους. Εκμεταλλευόμενος τη διακοπή – αν και ήταν απασχολημένος με την εθνική ομάδα –, ο Μόντριτς είδε όλους τους αγώνες των δύο πρώτων αγωνιστικών της Σέριε Α. Ενώ το Σάββατο στο προπονητικό κέντρο «έριξε» μια ποδοσφαιρική μαραθώνιο, πρώτα με τη Γιουβέντους-Ίντερ (μετά το τέλος της προπόνησης) και μετά με τη Φιορεντίνα-Νάπολι. Λίγο είναι δουλειά, λίγο είναι πάθος. Ο Λούκα ζει για το ποδόσφαιρο, με την κυριολεκτική έννοια του όρου. Και για αυτόν τον λόγο επέλεξε τη Μίλαν, την ομάδα της καρδιάς του από παιδί. Είχε πολλές προσφορές, ακόμη και πολύ πλούσιες από τη Σαουδική Αραβία. Αλλά η νοοτροπία του Κροάτη είναι απλή: όσο αισθάνεται ανταγωνιστικός στην Ευρώπη, θέλει να παίζει για να κερδίσει τρόπαια και όχι για να γεμίσει το πορτοφόλι του, το οποίο άλλωστε είναι ήδη φουσκωμένο από χρόνια υψηλών μισθών στη Ρεάλ Μαδρίτης. Με τον «Διάβολο» υπέγραψε μέχρι το 2026, με προαίρεση μέχρι το 2027. Μετά το Παγκόσμιο Κύπελλο θα πάρει μια απόφαση: οι οπαδοί ελπίζουν να μείνει, ερωτευμένος και με τη γοητεία της πόλης (ζει στο κέντρο), αν και η έλξη να κλείσει την καριέρα του στην πατρίδα του είναι πολύ ισχυρή.