Kost och specifika träningspass, livet vid sjön och lagkamraterna ligger till grund för den engelsmans framgångar som i januari fyller 39 år

Efter att ha lämnat Leicester i somras, klubben där han skrev historia i Premier League, bygger Jamie Vardy nu upp en tredje ungdom i Italien. Engelsmannens dubbla mål mot Bologna återupplivar Cremonese efter tre raka förluster och ger Serie A en riktig mästares bedrifter. Under Torrazzo har han återfunnit sin anda och form från sina glansdagar. Men hur lyckades Cremonese återuppliva honom? Vad ligger bakom bedriften av en talang som fortfarande gör skillnad vid 38 års ålder?

habitat cremonese—  Först och främst miljön. Davide Nicola förklarade: ”Laget har tagit emot honom som ett privilegium”. Han antydde att gruppen ser det som en ära att spela med honom. I gengäld har han gjort mål och spelat med en sober och konstruktiv stil som har vunnit alla. Jamie anlände den 1 september och bestämde sig för att bo på Bresciasidan av Gardasjön, där hans barn går i internationell skola, medan han själv delar sin tid mellan fotbollsplanen och villan i Salò, promenader och hemlivet. Den otäcka stölden medan hela familjen var på Zini (byten för 100 000 euro) för matchen mot Roma störde honom inte. Hans reaktion var den fantastiska prestationen i Bologna. Som börjar långt tillbaka. Han tillbringade sommaren som arbetslös och höll sig i form och fokuserade på specifika träningspass för snabba anfallare. ”Mina övningar är höghastighetsövningar, som syftar till att bryta linjerna med en kraftfull sprint”. Det är den egenskap som kännetecknar en riktig målskytt: han är påträngande. Liksom Pippo Inzaghi, Paolo Rossi eller Gerd Muller bryter han ner motståndarnas motstånd genom att ge försvararna en ständig känsla av fara. Måndagskvällen på Dall’Ara är ett bra exempel: Lucumi, Heggem och framför allt Casale fick betala priset för detta tryck och tappade fattningen. Han tränar lite på gym, vilket han avskyr, och mycket i poolen, vilket han älskar (han använder även sin egen pool för hydroterapi). Han har även andra vanor, som Floriani avslöjar: “Han dricker massor av Red Bull. Vi har ett manhögt kylskåp fullt med Red Bull. Jag tror att han dricker det varje dag, men han klarar det galant. När han tränar verkar han vara i en annan ålder”.

dieta vardy—  Berättelsen, särskilt under tiden i Premier League, var full av detaljer om en naiv livsstil. Red Bull, koffein, skinka och bönor på morgonen och ett glas portvin på kvällen före matcherna för att slappna av. Men nu verkar det vara annorlunda: en vältränad kropp och en explosivitet på kort distans som inte stämmer överens med hans 38 år. Cremonese har återaktiverat hans medfödda kvaliteter med ett målinriktat arbete. Två veckor med personligt anpassade träningspass med högintensiva sprintar och uthållighetsövningar, debut i Verona, ett muskelproblem som bromsade upp hans utveckling, en halvtimme med Inter och sedan, från matchen mot Udinese, kom den riktige Vardy. “Jag tar hand om mig själv när det gäller återhämtning, så mycket som möjligt. Jag har allt jag behöver hemma.” Äggröra och bröd eller toast till frukost. Pasta utan sås eller med tomatsås till lunch och kött på kvällen. Detta är kosten som ligger till grund för hans otroliga livslängd. Lagkamraterna En valfri affinitet som uppstod på kort tid. Lagkamraterna älskar honom. ”Det är en stolthet att spela med Jamie, han har ställt upp på ett otroligt sätt. Det är upp till oss att ge honom de bästa förutsättningarna för att prestera maximalt. Hur förstår vi varandra? Lite på italienska och lite på engelska, språket är det minsta problemet”, berättar Federico Bonazzoli, Robin till Batman Vardy. “Den starkaste jag har arbetat med, tillsammans med Umtiti. Jag sa till honom att jag hade följt hela säsongen med Leicester. Vissa prestationer är en inspiration för dem som, som jag, har börjat från botten”, tillägger Baschirotto. ”Det som slår en mest med Jamie är hans hunger, hans vilja att ge sig in i leken igen, hans smak för utmaningar”, reflekterar Zerbin, medan kapten Bianchetti säger: ”Han klagar aldrig, han arbetar, han sporrar de unga”. I januari fyller han 39 år, kontraktet löper ut i juni, men nu mer än någonsin växer känslan av att historien inte slutar där.